¿Cómo insonorizar una habitación y cuánto cuesta?

By 28/09/2022Interiorismo

Aislar acústicamente un espacio tiene muchísimas ventajas y el coste de insonorizar una estancia, además de ser económico, lo podemos amortizar en poco tiempo con el ahorro energético que logramos con esta pequeña reforma. 

Beneficios irresistibles de insonorizar una habitación 

Las ventajas de insonorizar una habitación son mucho mayores de lo que a simple vista parece. Mira todo lo que consigues haciendo una pequeña reforma para aislar acústicamente una estancia: 

  1. Dejarás de oír el ruido que hacen los vecinos. 
  2. Aislarás a la habitación de los ruidos de la calle: frenazos, bocinas, música etc. 
  3. Podrás disfrutar de un espacio con total intimidad donde puedas oír música o entrenar sin molestar. 
  4. Ya no te afectará el sonido de la televisión, de las conversaciones en el salón o del ajetreo en la cocina y el baño.
  5. Por fin, podrás teletrabajar sin distracciones, a tus anchas. 
  6. Ahorrarás energéticamente ya que, en algunos casos, en función de cómo se realice la reforma, además del aislamiento acústico, podemos lograr un aislamiento térmico. Esto nos permite utilizar menos la calefacción o tirar del aire acondicionado. 

El coste de insonorizar una habitación, con todas sus ventajas, es muy inferior a lo que se gana en calidad de vida y salud mental. Aspectos que, en el interiorismo moderno son elementales, la base de cualquier buen diseño. 

En lo que respecta a la calidad de vida, que incluye la salud integral, todos los hogares deberían disponer de un espacio insonorizado que permita momentos para el buen descanso, la concentración, la actividad e incluso el ocio. 

Cuáles son las formas más innovadoras de insonorizar una habitación 

Hay distintas maneras de insonorizar una habitación: podemos enfocarnos sólo en aislar acústicamente los lugares o zonas concretas por las que entra el ruido que más nos molesta; o realizar un aislamiento completo del espacio. 

Insonorizar las ventanas, el primer punto de mira si vives en un entorno muy urbanizado 

Los entornos céntricos y las urbanizaciones muy activas generan mucho ruido que puede afectar -y de hecho lo hace- a nuestro bienestar. La contaminación acústica no es un término nuevo y el concepto se materializa en forma de música muy alta que nos impide descansar, ladridos de perros jugando, etc. 

Para insonorizar bien las ventanas hay que prestar especial atención al cristal y a la perfilería ya que, de nada nos sirve un buen cristal aislante si no ofrece un buen sellado ni resulta efectivo en su conjunto.  

Insonorización de techos cuando los ruidos vienen de arriba  

Cuando los ruidos en la habitación están bien localizados y proceden de una planta superior, insonorizar los techos de la casa es muy buena opción. 

Para realizar el aislamiento acústico de un techo se puede construir un falso y añadir material aislante. La gran ventaja es que con los materiales actuales no necesitas perder muchos centímetros para poder disfrutar de una buena insonorización de las habitaciones

Para el aislamiento o la insonorización de los techos de una habitación se suele utilizar una combinación de placas de yeso o yeso laminado con otras como las de polietileno de baja densidad, bandas acústicas o láminas viscoelásticas, entre otras opciones. 

¿Cómo insonorizar una habitación y cuánto cuesta?

Aislar acústicamente los suelos, la mejor opción para tener intimidad en un edificio de vecinos 

El aislamiento de los suelos implica la reducción de la vibración generada por nuestros propios pasos y también del ruido que hacemos desde nuestra vivienda. No obstante, el efecto a la inversa es similar: ni molestamos ni tenemos molestias. 

Aislar una pared ‘problemática’

Si quieres mantenerte al margen de los ruidos que se generan en una estancia o vivienda colindante, la opción perfecta es la insonorización de las paredes por las que se cuelan los ruidos

El procedimiento más efectivo para el aislamiento sonoro de las paredes es similar al que se realiza con los techos. Aunque si queremos insonorizar una pared de forma más económica tenemos también a nuestra disposición alternativas como las losas aislantes de poliestireno. 

Para aislar acústicamente una pared se utiliza, generalmente, materiales cómo láminas acústicas, elementos antivibración, fibras aislantes o combinaciones de placas de yeso laminado con otros materiales para lograr el máximo resultado con el mínimo impacto en lo que respecta a reducción de espacio necesario.

¿Cuál es la mejor forma para aislar acústicamente una estancia? 

La mejor manera de insonorizar una habitación o aislarla acústicamente es tomar en cuenta todos los aspectos que le afectan en este mismo sentido. 

Es posible que solo con combinar la insonorización de las ventanas y los techos consigas el resultado deseado. Pero si lo que quieres es un aislamiento acústico completo, atender todos los puntos mediante una reforma específica es la mejor opción. 

Si nuestro objetivo es ahorrar, es interesante poner el foco tanto en la insonorización de la habitación como en el aislamiento térmico de la vivienda. Notaremos mucho y rápido el cambio en nuestra factura de consumo eléctrico.

¿Cuánto cuesta insonorizar una habitación o cuál es el precio medio? 

El precio para insonorizar una habitación dependerá del espacio, expresado en m2, y del tipo de reforma a realizar: si se trata de un aislamiento acústico o también térmico, qué zonas se aíslen o, en el caso de una insonorización es completa, las áreas en las que hay que aplicar los materiales y técnicas específicas.

Los costes de insonorizar una habitación también van a depender de la empresa a la que contrates los servicios. Sin embargo, estos datos te pueden servir de referencia: 

  • Insonorización de suelos: 100€/m2 como precio medio de mercado. 
  • Aislamiento acústico para las paredes: 105€/m2. 
  • Aislamiento de techos: precio medio de 125€/m2. 
  • Ventanas aislantes: coste medio de 200€ por ventana sin incluir la mano de obra. 

Los precios anteriores son meramente orientativos. Es importante que tengas en cuenta que para insonorizar tu hogar, no es estrictamente necesario que pongas todo el foco en un aislamiento completo, sino que estudies la manera en la que la decoración y el interiorismo pueden jugar un papel clave para ahorrar costes. 

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